Ateliers thématiques
Que ce soit pour aller plus loin de votre pratique ou pour explorer le yoga et ses différents outils,
ces ateliers sont pensés pour vous permettre de prendre un temps pour vous et peut être, vous découvrir autrement.
Parce qu'il y a tellement à découvrir à l'intérieur de soi, les thématiques choisies ouvrent la porte à des univers vastes et infinis. Le corps explore, le regard change et le coeur se nourrit.
Des séances parent-enfant sont également organisées régulièrement.
Winter Sunday Yoga
- Les Portes de l'Hiver -
Cycle d'ateliers (indépendants)
Traversons l'hiver ensemble en découvrant ses paysages, ses secrets et ce qu'il a de plus beau à notre transmettre.
Respiration, bain sonore, mouvement, voyage olfactif, yin yoga, yoga nidra etc.
Dimanche 8 novembre, 6 décembre, 10 janvier, 14 février - de 16h30 à 18h30
Yoga parent-enfant
Le dimanche à Fougères
Profitez d'un moment à deux lors d'une séance de yoga conçue pour les enfants et où les parents ont tout autant leur place ! A travers une histoire, on s'amuse avec la respiration, des postures de yoga seul et à deux, la relaxation etc.
Dimanche 8 novembre, 6 décembre, 10 janvier, 14 février - de 10h30 à 11h30
