Un peu plus d'être que de faire. Quand le yang fond dans le yin.

Partage sur mon parcours yoga et les transformations sur le tapis.

Méditer change la vie. Parce qu'on ne nous l'apprend pas à l'école, voici une manière simple de prendre soin de votre santé mentale.

Le temps passe et laisse sur son passage des traces tels des messages.