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D'élève à professeur
Partage sur mon parcours yoga et les transformations sur le tapis.

Anouck
22 avr. 20233 min de lecture


Parlons méditation !
Méditer change la vie. Parce qu'on ne nous l'apprend pas à l'école, voici une manière simple de prendre soin de votre santé mentale.

Anouck
8 avr. 20234 min de lecture


Ces choses qu'on apprend avec le temps...
Le temps passe et laisse sur son passage des traces tels des messages.

Anouck
1 avr. 20232 min de lecture


You are Enough !
A vous toutes mesdames, vous êtes belles, fortes et puissantes. Merci.

Anouck
11 mars 20233 min de lecture


Éloge aux matins
Ces matins-là, sont ceux où on prend le temps, on savoure, on apprécie le privilège d'être simplement là.

Anouck
11 févr. 20232 min de lecture


Du premier tapis à Mama Bali
Hommage à Bali, à ce mois de février 2020, au yoga, à l'intuition et au voyage...

Anouck
4 févr. 20234 min de lecture


Prière à la vie
Quelques mots pour honorer la vie,
alors que celle-ci ralentit, prend son temps, au rythme de l'hiver...

Anouck
28 janv. 20236 min de lecture


J’ai demandé à la lune…
Nouvelle lune du 21 janvier, le moment de poser ses intentions pour définir son cap !

Anouck
21 janv. 20233 min de lecture


2023: et si on savourait?
Et si en 2023 nous faisions moins mais mieux? Sentir, voir, expérimenter pleinement et consciemment.

Anouck
12 janv. 20232 min de lecture


Intuitions inspirantes
Bienvenue dans mon journal. Partages de coeur à coeur et autres intuitions inspirantes.

Anouck
17 déc. 20222 min de lecture
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